Mindfulandmore

Mindfulandmore – Bildungszentrum in Karlsruhe

Mehr Gelassenheit, mehr Klarheit – Achtsamkeit, die im Alltag wirkt.

Über uns In der lebendigen Oststadt von Karlsruhe öffnet Mindfulandmore einen Raum für bewusste Entschleunigung. Hier lernen Sie, Stress nicht nur zu managen, sondern ihn durch gezielte Achtsamkeitspraxis nachhaltig zu reduzieren. Ein Ort, an dem Wissen auf Herz und Verstand trifft – geführt von einem engagierten, frauengeführten Team.

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Angebot Ob MBSR-Kurse, Online-Achtsamkeitstrainings oder spezielle Formate wie „Achtsam essen“ oder PNT-Kurse – bei Mindfulandmore finden Sie praxisnahe Angebote, die sich leicht in Ihren Alltag integrieren lassen. Jeder Kurs ist darauf ausgelegt, Ihnen Werkzeuge für mehr innere Balance an die Hand zu geben.

Warum wir besonders sind Mindfulandmore verbindet wissenschaftlich fundierte Methoden mit einer warmen, persönlichen Atmosphäre. Als frauengeführtes Bildungszentrum legen wir Wert auf individuelle Begleitung und einen respektvollen Umgang – damit Sie nicht nur lernen, sondern auch spüren, wie Achtsamkeit Ihr Leben bereichert.

Kontakt & Öffnungszeiten Besuchen Sie uns in der Veilchenstraße 31a, 76131 Karlsruhe, oder vereinbaren Sie einen Termin unter +49 1511 0725942. Wir sind von Montag bis Freitag von 9 bis 17 Uhr für Sie da. Weitere Infos und Kursbuchungen finden Sie auf mindfulandmore.org.